sport adapté
Replay Visio-conférence du 4 juin – Lever les barrières sur l’accueil des athlètes en situation de handicap
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Le mercredi 4 Juin, j’ai organisé, avec le soutien de la commission Sportive de Nat’Handi Artistique, une visioconférence afin de lever les barrières sur l’accueil d’athlète en situation de Handicap. Dans cet article, vous retrouverez le replay de ce moment de partage d’expérience. Au cours de laquelle nous avons échangé sur : Nat’handi Artistique va…
Entraîneurs, bénévoles : et si vous deveniez acteurs de l’inclusion en natation course ou artistique ?
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Vous êtes entraîneur, bénévole, dirigeant de club ou simplement curieux d’ouvrir vos séances à tous les publics ?Vous vous posez des questions sur l’accueil des personnes en situation de handicap dans votre club de natation ? Cette visio est faite pour vous ! –> Visio d’information : mardi 4 juin de 19h à 21h En…
Faut-il un agrément ou un diplôme spécifique pour accueillir un athlète en situation de handicap ?
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L’idée reçue est encore trop fréquente : pour accueillir une personne en situation de handicap dans un club de natation (ou dans toute autre discipline), il faudrait un diplôme spécifique, un agrément officiel ou une autorisation particulière : C’est faux. Il n’existe aucune obligation réglementaire d’avoir un agrément ou un diplôme spécifique pour accueillir un…
Retour sur l’entrainement du duo inclusif mixte
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Le 9 et 10 mai 2025 Pendant deux jours , j’ai eu la chance de découvrir et de travailler la chorégraphie du duo inclusif mixte d’Isabelle et Jean Michel montée pour cette saison. Ce fut un moment riche d’échanges et de bonne humeur afin d’optimiser chaque détail, en cohérence avec les critères d’exécution, technique et…
Comment construire un échauffement aquatique adapté et stimulant ?
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Un bon échauffement en natation artistique adaptée n’est pas seulement une étape technique : c’est une porte d’entrée dans l’univers aquatique, un moment de mise en lien entre le corps, l’eau, et les autres. Bien conçu, il met en confiance, prépare le corps à l’effort, stimule la concentration et installe une dynamique positive dès les…
Journée Internationale de la Natation Artistique pour les personnes en situation de Handicap
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Et c’est tous les 30 avril 😉 Une journée qui me tient particulièrement à cœur !!! Le 30 avril, le monde célèbre la Journée Internationale de la Natation Artistique pour Athlètes en Situation de Handicap (AWD – Athletes With Disabilities).Cette journée est dédiée à tous les nageurs et nageuses AWD qui, par leur talent et…
3 exercices pour améliorer la flottabilité en natation adaptée
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Dans le cadre de la natation adaptée, la flottabilité est une compétence fondamentale, non seulement pour progresser techniquement, mais surtout pour développer un sentiment de sécurité, de confort et d’autonomie dans l’eau. Que le nageur soit atteint de paraplégie, d’un trouble moteur léger ou d’une infirmité motrice cérébrale (IMC), travailler la flottabilité permet de poser…
Peut-on nager dans une équipe lorsqu’on est en situation de handicap ?
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Lorsque l’on parle de natation artistique, on pense sport d’équipe, on imagine souvent des chorégraphies synchronisées. Mais une question revient souvent chez les parents d’enfants en situation de handicap : « Mon enfant peut-il nager dans une équipe, même s’il a un handicap ? » La réponse est claire : oui, absolument ! Que ce soit dans…
Rencontre Week-end Handi’Défis les 28 et 29 mars 2025 !
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Je suis ravie d’annoncer ma présence au Week-end Handi’Défis qui se tiendra à Aigrefeuille-sur-Maine les 28 et 29 mars 2025 ! Ce sera une belle occasion de partager ma passion pour la natation artistique et de promouvoir l’inclusion des athlètes en situation de handicap. 📅 Mes interventions :🔹 Samedi 29 mars : Initiations de 9h30…
Les Bienfaits de la Natation Artistique pour le Corps et l’Esprit : Explorer l’Impact Positif sur la Santé Physique et Mentale
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La natation artistique, anciennement connue sous le nom de natation synchronisée, est bien plus qu’une discipline sportive. Elle combine des mouvements gracieux, un sens aigu de la coordination et une exigence physique comparable à celle de nombreux sports d’endurance. Cet art aquatique est une véritable école de vie, offrant des bienfaits remarquables tant pour le…
